الريجيم وتساقط الشعر

إن شعر الرأس مثل أي جهاز في جسم الإنسان يحتاج إلى
التغذية عن طريق الدم وهذا هو الطريق الوحيد لنمو الشعر ، ولابد من توافر
البروتينات مع المواد الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن لضمان النمو
الطبيعي لبصيلات الشعر ، وننصح دائما بأن يكون الرجيم منظماً ومبنياَ على
أساس علمي وتحت إشراف أخصائي تغذية ، ولكن هناك من يقوم بعمل الريجيم
بمجهوده الشخصي ، وفى معظم الحالات يكون الرهان على فقد عدد كبير من
الكيلوجرامات في فترة وجيزة ، وذلك يتسبب في فقدان الجسم العناصر الأساسية
للنمو ، ويظهر هذا على نمو الشعر كونه من الأعضاء دائمة النمو ، ويبدأ سقوط
الشعر بالتدريج ثم بسرعة كبيرة. ولما كان الريجيم العلمي المدروس لايفقد
الإنسان الكم اللازم من المواد الغذائية دفعة واحدة فننصح بما يلى :
1- أن تقوم بعمل الرجيم تحت إشراف طبي.
2- أن تقوم بعمل التحاليل الطبية اللازمة قبل بداية الريجيم.
3- أن تقوم بعلاج تساقط الشعر ونراجع طبيب الأمراض الجلدية قبل وفى أثناء وبعد عمل الريجيم.