علاج جفاف المهبل

عند سن اليأس يتوقف مبيضا المرأة عن إنتاج الاستروجين ،
وهو الهرمون الذي يحفز الغدد المهبلية على إنتاج مواد مرطبة و مزلقة . و
من ثم فإن الأنسجة التي تبطن المهبل تصبح اقل سمكاً ، و المهبل قد يصبح
جافاً بالقدر الذي يجعل الجماع مسبباً للضيق .
بالإضافة إلى الشعور بالضيق أثناء الجماع ، فإن
السيدات في سن اليأس قد يتعرضن للإصابة بعدوى الرحم بصورة اكبر حيث إن بيئة
المهبل الطبيعية تغيرت . بالإضافة إلى إن قلة سمك الأنسجة المهبلية تجعل
المهبل في أولئك السيدات أكثر عرضة للتهيج أو الرضوض ، و هذا يمنح مدخلاً
للعدوى . إليك بعض الطرق الأفضل لزيادة الرطوبة والحفاظ على التشحيم أو
التزليق الطبيعي لك .
* علاج جفاف المهبل في المنزل :
استخدمي مادة زالقة ذات قاعدة مائية :
المزلقات متاحة على هيئة أدوية تصرف بدون روشيته ، مثل
استروجليد ، ريبلينس ، تساعد على منع الجفاف عن طريق إعادة الرطوبة إلى
المهبل . هذا يقلل من التهيج و الحكة و يقلل من الاحتكاك أثناء المعاشرة
الجنسية . المزلقات آمنة أيضا للاستعمال مع الواقي الذكري .
* غيري الحشوات المهبلية :
العديد من السيدات قبل سن اليأس يجدن إن جفاف المهبل يجعل استعمال الحشوات المهبلية صعباً أو مؤلماً .
وقد تحتاجين إلى تجربة نوع يستخدم أداة لإدخال الحشوات
المهبلية مصنوعة من الكرتون أو البلاستيك . أو استعمال نوع له شكل نحيف أو
طرف ملفوف . لتقليل التهيج ، من الأفضل مسح الحشوات المهبلية بكميات صغيرة
من مادة مزلقة ذات قاعدة مائية .
* مارسي العلاقة الزوجية بانتظام :
إن الجماع بانتظام يحافظ على مرونة الأنسجة المهبلية التي تجف عند سن اليأس .
* الخيارات الطبية :
استعملي كريم الاستروجين :
انه يصرف بروشتة الطبيب و يوضع مباشرة على بطانة
المهبل . هذه الكريمات تعالج الجفاف عن طريق تقوية نسيج المهبل و تزيد من
قدرة الغدد على إفراز كميات كافية من الرطوبة . اتبعي تعليمات طبيبك لتعرفي
الجرعة الصحيحة .
استعملي حلقة الأستروجين :
كريم الاستروجين قد يسبب تلوثا و صعوبة عند وضعه ،
وهذا يوضح لماذا تلجأ بعض السيدات إلى استعمال حلقة الاستروجين . وهي أداة
تشبه الغشاء ، و تبقى الحلقة في المهبل ما يصل إلى ثلاثة أشهر . تطلق كميات
ثابتة من الاستروجين لتجعل بيئة المهبل صحية .